RECEITA DEFILÉ DE TILÁPIA NO FORNO

TEMPERADO COM:
Alho
Cebola roxa
Tomate

Coentro
Cebolinha
Azeite
Colorau

Cominho
Sal
Suco de 1 limão .

MODO DE PREPARO
Deixe marinando nesses temperos por 30 min, faça uma caminha de cebola, e batata pré cozida, coloco os filés

de tilápia regue com bastante azeite, cubra
com papel alumínio e forno por 25 min, depois retire o papel alumínio e deixe dar uma douradinha